
L’Ayurveda est un système de santé naturel, traditionnel de l'Inde, qui vise à conserver l'équilibre du corps/esprit. Cet art millénaire nous enseigne la vigilance intérieure ainsi que l'attention aux autres et à la nature.
Discipline reconnue par l'Organisation Mondiale de la santé.
Pour qui ?
S'adresse à toutes celles et ceux désireux d'emprunter une démarche de guérison et de compréhension afin de vivre plus en conscience. Autant en préventif, qu'en curatif, l'accent est mis sur l'hygiène de vie, l'alimentation, les plantes et l'attitude intérieure.
Pour quoi ?
Pour des déséquilibres digestifs, de sommeil, de poids, de stress, de circulation sanguine, de tensions musculaires, articulaires, de fatigue, de baisse d'énergie, d'estime de soi, de confiance en soi...
« Les causes de souffrance sont la méconnaissance, l’égo, l’attachement, le rejet, la peur. » Patanjali
Informations
Cours en ligne
Pendant ce confinement, retrouvez mes cours de Yoga du Son en ligne aux horaires habituels, merci de me contacter via la rubrique contact du site ou par mail
- lundi matin 11h00 - 12h15 : Hatha-Yoga du son
- lundi après-midi 17h15 - 18h00 : Pousse de Yogi (cours enfants)
- mardi soir 19h15 - 20h30 : Hatha-Yoga du son
Les cours du jeudi, initialement proposés à partir de septembre, à Châtellerault seront maintenus seulement si il y a suffisamment d'inscrits.
- jeudi soir 17h30 - 18h15 : Pousse de Yogi
- jeudi soir 19h15 - 20h30 : Hatha-Yoga du son
- Les personnes disposant d'une carte d'adhésion Tathata, merci de cocher vous-même les cours en notant la date de participation.
- Les inscrits libres, vous pouvez faire une donation, transfert bancaire (contactez-moi) ou par chèque à l'adresse :
Véronique Sicaud
4 rue des Martinets
86400 Civray
On apprendra à s'en sortir, ENSEMBLE.